1: 風吹けば名無し 2017/11/08(水) 16:57:05.63 ID:BJg/mOTEa
中日の福田永将内野手（２９）がナゴヤ球場で行われている
秋季キャンプ第２クール初日の７日、小笠原道大２軍監督（４４）の「特別塾」でしごかれた。
下半身強化に加え、内角球を確実に捉えるため、約１時間にわたって計９種類のメニューで追い込んだ。
和製大砲は、年間を通じて主軸として働くためのベースをつくり上げている。
「小笠原塾」で徹底的に体をいじめた。ナゴヤ球場に隣接する屋内練習場に福田の絶叫がこだました。
「アーッ！ アーッ！！」。午後の個別練習では、小笠原２軍監督とのマンツーマントレーニングに
「キツイっす…」と弱音も。ハードメニューを消化した後はヘトヘトになっていた。
バラエティーに富んだ、濃密な時間だった。小笠原２軍監督が渡したのはドッジボールほどの大きさのゴムボール。
両腕で大きなボールを抱えるように挟みながら、ティー打撃に取り組んだ。
狙いは、内角球を確実に捉えられるようにすること。
外角の甘い球なら豪快なアーチを描けるが、内角球だとそうはいかない。
福田は「インコースが苦手ですね。しっかり捉えられるようにするためです」と意図を説明した。
両腕が窮屈な状態ならコンパクトに振るしかない。内角をうまくさばくための意識付けだ。
続いて、大相撲の横綱土俵入りのように四股を踏み始めた。
ほかにも、両足を左右に開いたり閉じたりする動きや、両足を前後に入れ替えながらのジャンプを繰り返した。
「下半身の強化ですね。ずっと下半身が弱いので」と福田。もうひとつの課題を克服するためのメニューだった。
http://www.chunichi.co.jp/chuspo/article/dragons/news/201711/CK2017110802000114.html
秋季キャンプ第２クール初日の７日、小笠原道大２軍監督（４４）の「特別塾」でしごかれた。
下半身強化に加え、内角球を確実に捉えるため、約１時間にわたって計９種類のメニューで追い込んだ。
和製大砲は、年間を通じて主軸として働くためのベースをつくり上げている。
「小笠原塾」で徹底的に体をいじめた。ナゴヤ球場に隣接する屋内練習場に福田の絶叫がこだました。
「アーッ！ アーッ！！」。午後の個別練習では、小笠原２軍監督とのマンツーマントレーニングに
「キツイっす…」と弱音も。ハードメニューを消化した後はヘトヘトになっていた。
バラエティーに富んだ、濃密な時間だった。小笠原２軍監督が渡したのはドッジボールほどの大きさのゴムボール。
両腕で大きなボールを抱えるように挟みながら、ティー打撃に取り組んだ。
狙いは、内角球を確実に捉えられるようにすること。
外角の甘い球なら豪快なアーチを描けるが、内角球だとそうはいかない。
福田は「インコースが苦手ですね。しっかり捉えられるようにするためです」と意図を説明した。
両腕が窮屈な状態ならコンパクトに振るしかない。内角をうまくさばくための意識付けだ。
続いて、大相撲の横綱土俵入りのように四股を踏み始めた。
ほかにも、両足を左右に開いたり閉じたりする動きや、両足を前後に入れ替えながらのジャンプを繰り返した。
「下半身の強化ですね。ずっと下半身が弱いので」と福田。もうひとつの課題を克服するためのメニューだった。
http://www.chunichi.co.jp/chuspo/article/dragons/news/201711/CK2017110802000114.html
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